MuscleWiki-1个性化DIY健身网站

简介

MuscleWiki：一个智能健身网站，他能为你量身打造专业训练方案。首页采用直观的人体肌肉模型，轻触目标肌群即可获取专属训练课程和示范视频。网站支持性别切换功能（右上角），用户可根据实际条件筛选训练内容，居家锻炼者也能找到合适的徒手训练项目。

使用说明

官网地址：https://musclewiki.com/zh-cn/

登录官网，可以定制选择你需要锻炼的肌肉群，以及使用什么器材进行锻炼

平台基础功能完全免费，如遇广告弹窗，直接关闭即可继续使用。"